Heilfasten
Heilfasten
Fasten ist eine Regenerationskur für Körper, Geist und Seele. Durch diese Behandlungsmethode, mit ihrer vorbeugende und heilende Wirkung, wird ein wichtiger Grundstein für ein Leben in körperlicher und geistiger Zufriedenheit gelegt.
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© Dr. med. Steffen Häfner - Bildquelle Klinik am schönen Moos
Mehr Energie, innere Klarheit und ein gestärktes Immunsystem – Heilfasten bietet weit mehr als den bloßen Verzicht auf Nahrung. Doch was passiert tatsächlich im Körper? Welche Methode ist die richtige und wie gelingt ein gesundes Fastenerlebnis? Im Interview gewährt Dr. med. Steffen Häfner, Facharzt für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie mit der Zusatzbezeichnung für Naturheilverfahren in der Klinik am schönen Moos, spannende Einblicke und gibt wertvolle Tipps für eine nachhaltige Fastenpraxis.
