gesund im Alter
gesund im Alter
Mit den Fortschritten in der Wissenschaft greifen immer mehr Menschen zu Nahrungsergänzungsmitteln, um gesundes Altern zu fördern und ihre Lebenserwartung zu verlängern. Eine der vielversprechendsten Verbindungen im Bereich der Langlebigkeit ist Nicotinamid-Mononukleotid (NMN), ein natürlich vorkommendes Molekül, das das zelluläre Wohlbefinden verbessern und den Alterungsprozess verlangsamen kann.
Zum Jahreswechsel steht das Zusammensein mit der Familie im Vordergrund. Wer seine Liebsten beispielsweise aufgrund räumlicher Entfernung nur selten sieht, freut sich ganz besonders auf die gemeinsame Zeit. Die Zeit zwischen den Jahren ist ideal, um neue Kraft zu tanken und sich einmal auch um die eigene Gesundheit zu kümmern. Dieser Beitrag zeigt, wie man im Alter fit bleiben kann und warum Kuren nichts an Aktualität eingebüßt haben.
Fitness im Alter ist nicht selbstverständlich
