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Verspannungen im Körper können nicht nur unangenehm sein, sondern auch gefährlich werden. Sie führen langfristig zu Schmerzen und schränken die Beweglichkeit ein. Im schlimmsten Fall führt eine Verspannung zu ernsthaften Verletzungen. Deshalb ist es wichtig, frühzeitig etwas dagegen zu unternehmen.

Wodurch entstehen Verspannungen?